Uống một cốc nước ấm trước khi đi ngủ, cơ thể sẽ thấy khá hơn. Tại sao vậy?
Để đảm bảo cơ thể không thiếu nước xuyên suốt giấc ngủ dài 8 tiếng, nhiều người thường uống một cốc nước ấm trước khi đi ngủ.
Từ chai nhựa Tản Viên đã sử dụng, bạn có thể sáng chế ra cả thế giới!
Mỗi năm, hàng tấn chai nhựa được thải ra môi trường, gây ô nhiễm nghiêm trọng. Tuy nhiên, không thể phủ nhận sự tiện lợi mà chai nhựa mang lại. Vậy nên nhiều cách tái chế chai nhựa không sử dụng đã ra đời nhằm giảm thiểu tác động tới môi trường sống của bạn.
Để bổ sung khoáng chất, bạn cần bổ sung ngay những thực phẩm này vào thực đơn
Khoáng chất là các yếu tố được tìm thấy từ thiên nhiên, rất cần thiết cho sự hoạt động của các cơ quan trong cơ thể như tim mạch, não bộ, hệ hô hấp. Khoáng chất rất quan trọng, thực đơn hàng ngày của bạn và gia đình đã được bổ sung đầy đủ chưa?
Chuyện gì sẽ xảy ra nếu để một cốc nước qua đêm?
Chắc hẳn phải có lý do khiến các chuyên gia khuyên bạn không nên để một cốc nước qua đêm hay đặc biệt lưu ý không đặt chúng ở gần giường ngủ.
Bắt đầu tuần mới với 4 nguyên tắc vàng, bạn sẽ thấy cơ thể tốt hơn!
Bạn có kế hoạch gì cho ngày đầu tuần chưa? Cách bạn bắt đầu một tuần mới, thậm chí là một ngày mới sẽ ảnh hưởng không nhỏ tới chất lượng của một tuần dài làm việc. Hãy thử thực hiện 4 gợi ý này, cơ thể sẽ cảm ơn bạn.
Uống ngon từ nước khoáng: Thử sức với công thức trà dưỡng nhan bổ dưỡng!
Muốn nói không với nước có gas và nước ngọt thì phải có ngay loại đồ uống khác để thay thế chứ nhỉ! Trà dưỡng nhan vừa dễ làm lại rất hữu ích, đặc biệt là khi pha chế với nước khoáng. Bạn có biết tại sao không?
Thấu hiểu làn da: Uống nhiều nước khoáng có tốt cho da như bạn nghĩ?
Xưa nay, mỗi khi mụn ghé thăm, mọi người thường khuyên nhau: "Uống nhiều nước cho đẹp da". Thậm chí nước khoáng còn được coi như thần dược của làn da, giúp mát gan, thanh lọc cơ thể khiến da sáng bóng, khỏe mạnh hơn. Cụ thể, nước khoáng giúp ích cho da như thế nào?
Có nước khoáng trong thực đơn mỗi ngày, giúp cả nhà nâng cao chế độ dinh dưỡng!
Cơ thể cần trên 20 loại vitamin và khoáng chất mỗi ngày, nhưng những bữa ăn của gia đình có đảm bảo điều đó? Hãy thử bổ sung khoáng chất một cách đều đặn hơn với nước khoáng xem nhé!
Nước cất, nước khoáng và nước tinh khiết - Nước nào tốt hơn?
Khi nói đến nguồn nước uống, thì đâu là sự lựa chọn tốt nhất cho gia đình bạn? Nước khoáng? Nước cất? hay nước tinh khiết? 3 loại nước này có khác biệt gì?
Những loại nước hại hơn... thuốc độc, tuyệt đối không uống khi vừa ngủ dậy
Uống một cốc nước lọc ấm vào buổi sáng, sau khi thức dậy để thanh lọc cơ thể. Còn nếu bạn uống các loại nước sau đây thì chẳng có tác dụng thải độc, mà còn gây hại cho cơ thể, hoặc ngộ độc.
Lợi ích không ngờ của Uống nước buổi sáng
Uống nước vào buổi sáng ngay khi thức dậy giúp giảm cân, cải thiện tiêu hóa, tăng cường miễn dịch và ngăn ngừa tình trạng đau đầu.
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn không uống đủ nước mỗi ngày
Nước luôn rất cần thiết cho mọi hoạt động sống của cơ thể con người. Vậy điều gì sẽ xảy ra đối với cơ thể, nếu bạn không uống đủ nước?
