Muốn nói không với nước có gas và nước ngọt thì phải có ngay loại đồ uống khác để thay thế chứ nhỉ! Trà dưỡng nhan vừa dễ làm lại rất hữu ích, đặc biệt là khi pha chế với nước khoáng. Bạn có biết tại sao không? 

Bộ đôi bổ dưỡng

Trà dưỡng nhan là loại trà được làm từ các loại thảo mộc với mục đích làm đẹp. Khác với mỹ phẩm là làm đẹp từ bên ngoài, thì mục đích chính của trà dưỡng nhan đó là làm đẹp từ bên trong. Trong khi đó, nước khoáng có nhiều khoáng chất giúp hoạt động của các cơ quan diễn ra một cách trơn tru.

Bạn cần những nguyên liệu sau:

- 6 quả táo đỏ khô (giàu vitamin như vitamin C, vitamin A, vitamin B3, có tác dụng hỗ trợ tăng cường miễn dịch và ngăn ngừa thiếu máu, giúp làn da trắng sáng, hồng hào hơn).

- 30 hạt kỷ tử (làm chậm quá trình oxy hóa của cơ thể, đồng thời giúp lưu thông khí huyết ổn định hơn).

- 10 miếng long nhãn (khả năng chữa chứng thiếu máu, an thần, chống lão hóa và giúp làn da thêm hồng hào, trẻ đẹp).

- 1lít nước khoáng thiên nhiên (chứa Natri giúp thải độc da và các hạt Silica làm chậm quá trình lão hoá, tăng collagen).

Pha chế thế nào để trà dưỡng nhan tròn vị?

- Đầu tiên, bạn làm nóng nước khoáng để hãm các nguyên liệu trà trong khoảng 10 - 15 phút. Bạn có thể tận dụng bã trà để nấu chè.

- Trà sau khi hãm có vị hơi ngọt nhờ táo đỏ và long nhãn. Do đó, người uống không cần cho thêm đường phèn hoặc mật ong trừ khi thích ngọt.

- Nước trà vàng nhạt, thanh ngọt nhẹ nhàng, gần như không vị.